Η κρύα κομπρέσα μπορεί να παίξει φυσικό ρόλο στην ψύξη, στη μείωση του οιδήματος κ.λπ.
Τοποθετήστε την έτοιμη παγοθήκη στην περιοχή που πρέπει να κρυώσει ή να διογκωθεί. Η κρύα κομπρέσα μπορεί να επιλεγεί ανάλογα με το μέγεθος της τραυματισμένης περιοχής και τον σκοπό της ψυχρής κομπρέσας.
Γενικά, ο χρόνος ψυχρής συμπίεσης είναι περίπου 30 λεπτά και ο χρόνος δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλος, ώστε να αποφευχθούν κρυοπαγήματα, μούδιασμα και άλλες καταστάσεις, που θα επιδεινώσουν την κατάσταση.
