Η λήψη αρκετών βιταμινών Α και D, καθώς και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τον μετριασμό της ανάπτυξης μυωπίας. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για την υγεία των ματιών και μπορούν να καταναλωθούν μέσω τροφής ή συμπληρωμάτων.
Σημείωση: ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν άλλες θεραπείες.
