Πρώτα απ 'όλα, η διατήρηση καλών οφθαλμικών συνηθειών είναι το κλειδί για την πρόληψη της μυωπίας. Το να κοιτάς την οθόνη του υπολογιστή ή του κινητού τηλεφώνου για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε καταπόνηση των ματιών και μυωπία.
Δεύτερον, η διατήρηση της κατάλληλης απόστασης των ματιών είναι επίσης ένα σημαντικό μέτρο για την πρόληψη της μυωπίας.
